足の隙間に4つのダイヤモンド？？　2005.7.3

わくゴー雑談掲示板で、おもしろいご意見を聞きました。アメリカの美脚の条件は、4つのダイヤモンドだそうです。足の隙間に、4つのダイヤができる形が理想系なんだとか。呼び方は、上から順に”金・銀・パール・プレゼント♪”　です。
ちがいますそれはブルーダイヤのCMソングです。

話がそれましたが、 股間(〃∇〃)から太もも ◆ 太ももからひざ ◆ ひざからふくらはぎ ◆ ふくらはぎから足首 ◆ 　 ぴったりとくっつく足に、この4つの隙間があると美しいのだそうです。 あまりピン、とこなかったので、画像にしてみました→。 （4つのダイヤがあるように見えるようにインチキしています） おおなるほど！ 先日ご紹介したストレッチの本にも、膝頭やふくらはぎ、足首が同じ高さでくっつくのが正しいと書いてありましたが、それと同じことなんですね！

うーむ、海を超えても美脚の条件は同じだったか。。。

これでますます、膝に紙を挟んで落とさないようにしながらのスクワットに力が入ります。

チューブを巻いて軽く骨盤体操をやってみますと、私の場合ありえないくらいに足が温かくなります。
こんなにもエネルギーを蓄えていやがったか、自分の足め！　と、足を見る目が違ってくるので、それを燃焼させるのがとても楽しくなります。
こちらもすぐに効果の出るものではありませんが、テレビをみながらお尻ふりふり♪　とやってみますと楽しいですよ。

次のマイブームはフラダンスかフラフープか。

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