| <びーぐるさんのレポート> メールで投稿していただきました。ご協力ありがとうございました!> みゅったらさん、こんばんは! チュージーのウエストニッパー、ロングガードル、二の腕ガードルを着用中。 圧迫妖怪真っ盛りのびーぐるといいます。 7月21日におなか&ウエスト、9月8日二の腕、9月13日に太もも全周&お尻をコンプリートしました。 皆様に、私のつたない情報でもお役に立てればと思います。 私は学生時代から無理なダイエットを繰り返し摂食障害にも陥り、どんどん太りやすい体を作ってしまいました。 何よりも物心ついた時から気になっていた太ももが嫌で嫌で。 運動は大好き、柔軟性もあるのですが、いくら運動しても痩せませんでした。 実は元エアロビクスインストラクターなんです。 その職業を選んだ動機は「痩せたいから。食事を適度にし、他のイントラさんのようにかっこよくなりたいから」です。 週に20本近くのレッスンをこなしていました。 でも身体は痩せずに大きくなる一方。 食事を減らし、プロテインを飲み、それでもオーディションでは「身体を絞ってください」との注意・・・ それで、レッスンに加えて週3回のハードな筋トレをトレーナー付ではじめました。 さらに休日は他の先生のレッスン参加、有酸素マシンを1時間近く。 時間がある時は重い仕事道具と共にウォーキング・・・ 我ながらよく倒れなかったと思います。 でも倒れるばかりか、レスラーのように脂肪&筋肉で膨れ上がる一方でした。 そのせいで過食したり拒食になったり、 「もう自分は何をしても痩せないんだ・・・」と思い、最後の手段の脂肪吸引に踏み切りました。 ブログにもまとめています。 まだこれから二の腕や下半身について書いていく予定です。 お疲れさまです。圧迫妖怪とは言いえて妙です(笑) むしろ素っ裸で部屋の中を歩いているほうが違和感ないかも? 3箇所も一気に受けたのですから、全身圧迫中!で大変でしょうけれど、その分一度に終わるという点で気楽です♪ (ガッツがあり、お休みがきちんと取れる方にのみお勧めしています) 今までの「やせるための努力」が人並み以上!にハードなのにびっくりしました。 やせやすい人ならこれだけのメニューをこなせば、筋肉の分を差し引いてもかなり絞れるのでしょうね。 まだ10代の方がいきなり「吸引したい」とメールを送ってこられますと、私は100%引きとめます。 基礎代謝が高いのですから、失恋の一つもすれば簡単にやせられるからです。 しかし、 大人になってこれだけ「やせるための努力」とこなしてから「最後の手段」として踏み切られたのですから、何もいうことはありません。 かわりゆくボディラインを楽しみつつ、ダウンタイムをお過ごしください。 お大事に(^-^) 体験談インデックスへ |